一直都说 女性朋友是离不开夫妻生活的，这是因为夫妻生活带来了太多的好处，这些都是其他的行为做不到的，那么其中到底有哪些好处呢？可能很多男性都是不了解的，那就一起来了解一下！

1.很好的降低妇科疾病的发生

合理适度的夫妻生活是可以有效的降低妇科疾病的发病率的，因为在夫妻生活过程中，在女性的私处会分泌出粘液，这种液体不要小瞧了，是可以很好的杀菌的。而且男性的精液中也有一种可以与青霉素媲美的抗菌物质，因此有正常性生活的女性，是可以很好的预防妇科疾病的发生的。

2.减轻经期前综合征

也就是可以很好的减轻经期前给女性带来的腹痛或者是焦躁、焦虑的情绪，因为在经期要到来的前几天，流入骨盆的血液突然增加，导致了女性小腹疼痛的现象出现。那么这时候进行夫妻生活是可以很好的促进血液流动的，而且进行了夫妻生活也会感到身心愉悦，减少因为经期带来的烦躁情绪。

3.减轻压力促进睡眠

睡一场好觉，做一个好梦，在成年人的世界里是一件非常困难的事情。尤其是许多女性心思多，加上白天压力大，更是很多不能睡一个好觉。夫妻生活是非常耗费体力的，可以说是给人体一场锻炼拉伸的机会。那么一次恩爱之后全身觉得得到了放松，加上精神疲惫，可以很好地缓解压力，让自己睡一个好觉。

以上3点的好处，相信许多女性都有所了解过，不知道你是否有同样的感受呢？