“拥有一个翘臀女友，是一种什么体验？”

昨晚刚在后台看到这个留言的时候，我差点笑出声，这天还没亮就开始做白日梦了。

首先你得先有一个女朋友，当然，不是玩具店里几百块的那种，别还没学会走路就想跑，美的你。

其次，女生臀部是有“假翘臀”和“真翘臀”之分，如果分辨不清楚，你也找不到翘臀女友。

也罢，今天基哥就教你们如何分辨“真假翘臀”，学费就一人一个点赞吧。

什么叫“假翘臀”？

无数女生在追求“前凸后翘”的S形身材，做梦都想拥有；

无数男生也在“追求”S形身材，也是做梦都想“拥有”。

但这些S形身材中却混迹了一群假的“后翘”，远远看过去像翘臀，实则却是一种病，叫：“骨盆前倾”。

真的翘臀一般都是肌肉紧实、弹性满满，臀部很挺拔且线条优美，在健身房有遇到女教练的话，你就能知道这是什么一个状态。

但假翘臀只是屁股后撅，属于身体发育上的一种病态现象。

造成骨盆前倾的因素有生理性和病理性两种：

生理性：

通常情况下，生理性骨盆前倾分为三种：

先天自然形成，这个无法控制；

后天不良坐姿、久坐、肥胖等会导致腰椎向前倾，也会出现骨盆前倾；

部分女性长期穿高跟鞋也有可能导致骨盆前倾，或因为髋关节前群肌肉如腹肌、腘绳肌、髂腰肌力量弱，也会出现骨盆前倾。

病理性：

异常的骨盆前倾可能与腰椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱侧弯、髋关节发育不良、脑瘫、骨盆骨折等疾病有关，需要及时对症治疗，缓解前倾症状。

如何分辨“真假翘臀”？

判断自己是否有骨盆前倾最简单的办法，就是找一面墙壁，人站直后靠在墙上。

背部的间隙刚好只能容纳一只手掌的厚度，说明你是正常的翘臀；

背部的间隙大到可以容纳一个拳头的厚度，说明就是骨盆前倾；

背部的间隙基本没有间隙的话，那么就属于骨盆后倾。

这个是最简单的测量办法，女生可以去自测一下，如果有骨盆前倾或者后倾的话，建议尽早矫正。

尤其是还在发育的小女生，现在很多人坐姿和卧姿都是很不正确，基本上是怎么舒服怎么来，这其实是不对的。

关于正确的生活习惯，基哥觉得大部分人还是有必要去学习一下，可以上网搜一些视频教学，这里就不多说了。

接下来就聊聊“伪翘臀”会带来哪些危害。

“伪翘臀”有哪些危害？

骨盆跟脊柱和大腿骨等密切关联，如果骨盆出现变形的话会连带着其他的骨骼也会产生畸变，会直接影响人身体的整体形态。

而且骨盆前倾容易导致内脏下垂，部分人还会出现关节畸变，而后导致严重的“外八腿”或者“内八腿”。

另外骨盆对于女性来说是非常重要的，当它出现前倾，那么不仅是内脏，连生理器官，比如子宫、卵巢等都会出现问题，腰部神经也会因为受到压迫而经常性引发腰酸、腰痛等现象。

平常多关注一下自己的身体健康吧，不要满脑子的“翘臀女友”和“嘿嘿嘿”，身体才是革命的本钱。

研究表明，有多达85%的男性和75%的女性有骨盆前倾。

当然患上了骨盆前倾也不用太过于着急，不过要尽早前去矫正，现在治疗手段很多，但如果拖的太久，最后可能会继发腰椎间盘突出等严重后果。

勿谓言之不预。